孕妇能吃qq糖吗？qq糖孕妇吃了有什么影响？
有的孕妈妈们在怀孕的时候嘴馋，想吃qq糖，那么孕妇能吃qq糖吗？关于孕妇能吃qq糖吗？qq糖孕妇吃了有什么影响？小编为您一一解答。
孕妇可以吃qq糖吗
怀孕后可以适当吃糖，但是需要控制食用的量，怀孕期间为了胎儿的营养着想，孕妇的饮食要丰富多样，我们常见的零食都含有各种食品添加剂，qq糖中也含有明胶之类的。所以偶尔吃一些是可以的，但是不建议大量食用。偶尔一次食用较多一般问题不大，但是以后注意避免。
qq糖孕妇吃了有什么影响
qq糖孕妇吃了没什么影响，但要少吃控制量，孕妇如果食欲不振可以偶尔吃一点，缓解一下心情，但是要注意一下问题：
购买散装橡皮糖应注意生产日期和保质期，保质期一般是18个月。橡皮糖应储存在干燥阴凉处，避免受潮。不吃得太急，以免噎住呼吸道。慢慢Q才会有好心情一次不宜食用过多橡皮糖，以免给胃造成过重负担。肠胃不适者应少吃橡皮糖。
孕妇吃qq糖吃多少合适
孕妇吃qq糖吃3~5粒最合适。qq糖中糖分、香精、色素的含量较高，过多食用可能会影响胎儿的生长发育，而每次食用3~5粒，摄入量十分有限，人体自身有一定的抵抗能力，就不会对胎儿有所影响
孕妇的饮食禁忌
1.避免喝酒
如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
2.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
3.不要过量吸取维他命A。
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
4.要限制饮用含咖啡因的饮品。
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
