两性关系幸福的秘诀，其实就是少管，少爱，别期待
爱是每个人都会有的本能，每个人也都有需求的权力，然而现实生活中最为不幸的是，失望是每段关系中如影随形的东西，因为期待和失望本就是相互依存的关系。失望越多，失望也就越多是一种必然的东西，因为失望的痛才会凸显出期待被满足后的欣喜和幸福的重要性。
世间没有什么上帝的宠儿，幸福也绝对不会平白无故就送上门给你，命运最后的痛苦，大多都是自己日积月累下的必然因果关系。很多人都会因为自己挫败的经历而怀疑爱情是否真的存在这种东西。
其实爱情是存在的，但它不会太久在一个状态里，会随着角色和时间的变化推移，不断发生变化，从存在的形式，到心态都会不同程度地发生转变与不同。因此我们定义的爱情，只是瞬间激情的激素浓度的感受，所以才会对爱情产生疑虑。
在爱情关系里，首先要记得的就是不要爱太满，千万不要过度的去在乎对方的感受和需求，也不要太过在乎顾忌旁人的眼光到底怎么评价这段关系，活在别人的需求和期待里，终究你会成为那个被忽略辜负的人物。
别管太多，把更多的关注度焦点放在提升自己
爱可能会患得患失，管太多，以爱为名的控制是大多数人都会犯的毛病，但不管你觉得对方有多爱你，又或者这个人对你来说有多重要，更或者也不论感受下你觉得彼此有多么恩爱亲密，都要保持空间和适度的亲密距离，那或许会少一些缠绵的时间，但却一定会一定程度的思念情绪，正所谓距离产生美，说的就是这个道理。
所以你还在不断叮嘱对方多喝水，多吃水果，多注意睡眠和休息吗？你还在对方不良生活习惯而碎碎念惹他厌烦吗？有时候出发点是好的关爱，未必对方会领情，而且有时候日常弟毛蒜皮的一些小事情也真的没有必要太过较真，必须说个对错论个输赢。
花香蝶自来，只有你是那个具有一定竞争力的人，对方才会去珍惜，而不是靠卑微或者老妈子一般的迎合就能够换回同等的感情，所以与其祈求对方的怜爱和珍惜，不如把更多的关注度焦点放在提升自己，自身的价值，永远是那根看不见的风筝线，牵扯间收放权力永远在你自己手里。
少一点“爱”，就会少一点伤害
很多时候我们在爱情关系里最愤恨的不是对错，贫富本身，更不是感情真正出现了什么原则性的问题，真正的情绪源于“我为你付出（牺牲）这么多，你怎么就这么不懂感恩珍惜？”
爱源于欣赏，凭借尊重和相互的满足成全才能够持续发展，爱太多，对方不仅不会感恩，反而可能习以为常甚至产生疲惫心理。太多的夫妻或恋人最大的问题就是希望用自己以为的爱和牺牲，让对方感动后主动成为自己期待的样子，其实最终都不过是无用功，或许我们会适度地迎合对方，可终究不会为了任何人改变自己。
少爱一点，不是对感情的懈怠，而是放弃自以为是的情感“筹码”，不然最后不过是自己感动了自己，对方未必有幸福开心的情绪，自然用更加不友善的态度来维系感情。
别期待
生活不易，我们每个人都有无数焦头烂额的事情难题需要去面对处理，把自己的期待和幸福完全寄托于另一个人身上本就是一件非常有风险，且成功率很低的事情。
有时候尽全力维系关系，尽量去同理心对方的情绪，放弃期待有时候反而可以得到不一样的惊喜。爱的开始必然是始于心动，但关系的长久却需要彼此都舒适才行。
两性关系幸福的秘诀，其实并不难，或许看淡才是最好的相处方式，少管，少爱，别期待，让自己放飞自己的人生，也拥有一份轻松的幸福关系。
