如何玩男生的gui头 降低敏感头的方法有哪些
gui头就是指男性阴jing龟头，但因为身体素质不同的关系，部分男性的龟头是比较敏感的，所以就很容易早射。那么如何玩男生的gui头？降低敏感头的方法有哪些？下面就一起来看看吧。
如何玩男生的gui头
“小弟弟爱抚法”是最简单、易学的脑神经强化训练方法。
以轻柔的力道，用手轻握丁丁gui头进行爱抚、套动，要求大家在练习时能学会长时间的充分享受性快感，同时可以学会控制自己的性兴奋。
通过丁丁脱敏训练，已经完成了脱敏，达到了自己想要的效果，此前感觉舒服了就想射，现在可以控制住，希望有丁丁敏感性困扰的你，也可以通过训练来提升自己的耐受力！
降低敏感头的方法有哪些
1.保持清洁卫生
龟头是一个容易藏污纳垢的地方，因此保持龟头清洁卫生是降低敏感头的最基本方法之一。每天要注意清洁，防止细菌滋生。清洁时可用中性肥皂或者清水，不要使用刺激性的物品进行清洁。
2.服用药物
对于严重敏感头的男性朋友可服用一些药物，如激素药膏等，这些药物可以缓解龟头过敏反应，降低龟头敏感度，但是这些药物副作用较大，应该在医生的指导下进行使用。
3.避免刺激
避免过度刺激是降低敏感头的重要方法之一。平时要注意性生活卫生，选择合适的安全套，避免使用刺激性过强的润滑剂或者使用药物性物品进行性生活。此外，还要注意穿着宽松的内裤，以免摩擦过度，增加敏感头的刺激。
4.改变饮食习惯
饮食也会影响敏感头，建议男性朋友要控制辛辣、刺激性食品的摄入，多食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如鱼、肉、蔬菜等。此外，也应该避免饮酒、吸烟等不健康的生活习惯。
